SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić z

  • [...] DO WALKI ZA TO NADAJE SIĘ BARDZO DOBRZE. "Biorąc pod uwagę, że dobre podstawy to tak z 10 latek" Chyba w aikido W BJJ znacznie krócej. "A tak przy okazji co zrobić? Krzywdę?" Zastosować te "cudowne techniki". "I jak każdy S P O R T nie ma z walką wiele wspólnego" A CO MA? Wymień... Aikido - to oczywiste - [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 13129 Data: 2005-01-22 18:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros z tego co przed chwilą przeczytałem takie badanie kosztuję 550zł :-) wiem ze tanie nie jest - tymbardziej komus 'bardzo' zalezalo na zrobieniu tego testu - kiedy na stronie pisze: 'Poszukałem więc laboratorium gdzie można sprawdzić co jest w środku. Badanie kosztowało parę zł, ale nienawidzę jak ktoś robi ze mnie idiotę.' wiec czy kilka [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 21:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś MC w różnych wydaniach: https://youtu.be/udCHSowl60Q https://youtu.be/MRQmYRIYu64 https://youtu.be/UVdEOIMNphg https://youtu.be/sxeK7jVY9P8 Nie wiem co zrobić, żeby mi sztanga nie uciekała, jak ją odkładam... z jednej albo drugiej strony turla się do przodu na tych kanciastych krążkach... https://youtu.be/t9U8JP_dz9I Nagrałam to podciąganie [...]

    Odpowiedzi: 985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-17 12:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • azalianna_DT_6m/str.31

    Post
    Ladies SFD

    11.10.14 DT miska 101B/158W/68T 1 i 3 jajko, wasa, olej kokosowy, mąka kokosowa, amarantus, pomidor 2. pizza ze szpinakiem i indykiem edit. Szefowe, co mam zrobić z tym moim treningiem? Dalej męczyć bułę? nie to pies, ni wydra, a rzeźby ni ma :( Zmieniony przez - azalianna w dniu 2014-10-10 22:52:36 edit. jednak DT Trening ciężko, bo dzień po [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 22:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by Dawidek, foto str. 2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] To co wypracuje na rehabilitacji zostaje pochłonięte przez siłownie i dodatkowo powiedziano mi, że rozwój prostowników znacznie to utrudnia(trudno aktywować później te mięśnie które są naszym celem). Sam nie wiem co zrobić, bo poprzedni rehabilitant powiedział, że nie ma przeciw wskazań do siłowni. Może ktoś ma jakieś opinie na ten temat?

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 7418 Data: 2012-06-19 19:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasshha/ co teraz ?

    Post
    Ladies SFD

    zaczynam się czuć o wiele lepiej, w czwartek odstawiam antybiotyk i w koncu wroce na silownie i w ogole do zycia wiec zaczelam sie zastanawiac co by zrobic z moim treningiem aby zgodnie z sugestia obliques dobudowac miesni, czy moge jechac dalej tym starym ( 1. skłony na rzymskiej (obc. bez * 20 5k*20 10k*15 15k* 10) 2.przyciąganie kolan do [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13944 Data: 2011-09-12 08:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks + siłka

    Post
    Sztuki Walki

    ale że jak? to co mam wywalić te plany i teraz przez wakacje ćwiczyć tylko ciężarami?? co mam zrobić z tymi treningami?;p BOKS: WYTRZYMAŁOŚĆ: 1. Kilka sekund wyskoki z dotknięciem kolanami do klatki piersiowej 2. Krótkie, szybkie sprawle (wyrzuty nóg) - nogi szeroko 3. Naprzemienne wyrzuty nóg do tyłu, w podporze przodem 4. Szybki skip (bieg z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2011-06-30 10:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zjadłem kebaba i 2 razy odwiedziłem mcDonalda... W efekcie rozluźnienia przytyłem półtora kilo i pół cm w pasie... Niby nie ma wielkiej tragedii, ale... Tu pytanie, co zrobić by utrzymać efekty diety? Oczywiście jak skończę z odchudzaniem (za jakieś 15kg), to nie kupię sobie miesięcznego w kebabie/mcdonaldzie/innym wynalazku, ale czasem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-13 10:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe - no może Ewe ma rację - skrzywdziłabym niektórych - już 2 znajomych prosiło mnie, żeby wytłumaczyć o co chodzi z RDL i czemu przysiadu nie mogą zrobić normalnego, a jeden widząc woodchopper i snatch (w moim wykonaniu) chciał wiedzieć na co to ćwiczeniejest i się nauczyć

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 13:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : KLATKA ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ławce : przy wyciskaniu dosyć krzywo idzie mi sztanga ..z mojego punktu widzenia z ławki wyglada to prosto ale jak sie patrzy z góry widać róznice... i nie wiem co mam z tym zrobić.. teraz robie głownie hantlami..klatke. Nie wiem moze to mam związek ze skoliozą niby mała ale jest.. coś konkretnego mam jeszcze napisać? wiek rocznikowo 17 lat 171 [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-21 22:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kata to będziesz mistrzem walki. Bunkai też ma swoje ograniczenia. Czy powiedział ci ktoś kiedyś przy interpretacji, że nie ważne jak się technika nazywa a co możesz z nią zrobić. Czy zastanawiałeś nad zastosowaniem prostego ruchu nazywanego gedan-barai? Czy to aby na pewno blok, czy może technika kończąca. Czy age-uke to blok, czy może [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 16667 Data: 2011-09-18 21:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert, popros Marte Chyba jestem monotematyczna, ale uwazam, ze Julian jest poyebem- napisal do mnie maila, w ktorym obgaduje swojego przyjaciela i wspolpracownika. A co kvrva ja mam do tego i co mam z tym zrobic? Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-08-02 21:17:33

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 21:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem co chcesz z Nią zrobić dlatego boję się wysłać :-)

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 13:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc jak mowisz, wiec co radzicie zrobic z tym fantem? Robic badania? Czy przetrwac%-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 13:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIA PRODŻEKT DZIKA MASA / DZIKA PLAŻA

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] bez nadbagażu :-) W trakcie projektu raczej moje obwody nie powiększyły się z racji, jednak moje wyniki siłowe nieco się poprawiły ( Rokko zwracam honor, na redukcji da się zrobić życiówkę:-) ). Myślę też że korzystając z uwaga i doświadczenia wielu osób ( głównie Seby który udzielał mi instrukcji na podstawie moich filmików -> dzięki ) udało [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9146 Data: 2014-12-14 08:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co zrobic zebym mogł dawac komus SOGi ?? i o co biega z tymi sogami ?????

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-25 23:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalej 7jest z przodu ale co zrobić wpie.rdalam jak kuń a masa idzie jak krew z nosa także jeszcze wszamam puche hp i zaczynam bombeczke

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-01 13:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faftaq A co lepiej zjeść odrazu po treningu: wpc+ wafle ryzowe/ryz/makaron czy normalny posilek: kurak+ryz+warzywa? Chodzi mi o to ze nie rozumiem czemu ludzie tak bardzo chytaja sie tego marnego banana, przeciez on nie ma prawie wologle wegli itd. Ja mam pojemniki na zywnosc wiec moglbym np ryz brac z soba, ale wolaalbym odzywke niz kurczaka do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2009-03-16 22:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Byłoban... sam to dawałem Chcie zobaczyć co można zrobić z warzyw itp?

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-05 19:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto ćwiczyć nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie osmieszaj sie czlowieku:) Popatrz ze jakos kazdemu sie podobaja nogi a chca skatowac bardziej klatke...nieporownywalnie mniejsza partie! Martwy ciag nie angazuje az tak nog jak przysiad! i pora zebys to zrozumial... chyba ze martwy stojac na 3 podstawkach,gdzie musimy zrobic pelny przysiad zeby ja ruszyc z ziemi. tak najlepiej niech te 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2011-03-23 09:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)